A primeira coisa que vem à mente quando você ouve a palavra
"orégano" é, provavelmente, pizza.
No entanto, este tempero comumente encontrado ganhou
popularidade como um remédio natural para diversos problemas de saúde comuns,
bem como uma excelente fonte de vitaminas e minerais.
Recomenda-se comprar o óleo essencial de orégano devido à
sua força concentrada e sabor mais suave que o do tempero em si.
Esse óleo pode ser comprado na maioria das lojas de produtos
naturais e em algumas farmácias.
Aqui estão alguns dos benefícios de saúde do orégano que
talvez você ainda não conheça!
Pode ser usado para tratar o resfriado comum
O orégano é um poderoso antioxidante e tem propriedades
antissépticas que limpam o seu sistema, sendo assim um excelente tratamento
para o resfriado comum.
Quando sentir aquela dorzinha de garganta começando,
adicione três gotas de óleo de orégano em um copo de suco de laranja ou água e
beba essa mistura uma vez por dia por até cinco dias até que os sintomas
desapareçam.
Você também pode usar o tempero seco no chá e beber duas a
três vezes por dia.
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